ब्रह्मचर्य – चौथा यम: अर्थ, लाभ, अभ्यास करने के तरीके
ब्रह्मचर्य शब्द संस्कृत के दो शब्दों से बना है, “ब्राह्मणRead More…
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ध्यान और मुद्राएं योग के दो परस्पर जुड़े हुए अभ्यास हैं। Read More…
मूल चक्र, जिसे मूलाधार भी कहा जाता है, टेलबोन पर स्थित 7 चकRead More…
चल रही महामारी ने हमारी सभी शुरुआती आशाओं और 20-प्रचुर अवसRead More…