बालो के लिए घर में बना गर्म तेल उपचार करने के लिए

Homemade Hot Oil Treatment For Hair

चाहे आपके बाल बहुत सूखे या गर्मी-क्षतिग्रस्त हों, यह एक तेल उपचार से बहुत लाभ पहुंचा सकता है। विशेष रूप से, कम छिद्र वाले बालों के लिए एक गर्म तेल उपचार एक बढ़िया विकल्प है। गर्मी बालों की छल्ली को खोल देती है जिससे तेल बाल शाफ्ट में प्रवेश कर जाता है और उपचार को अधिक प्रभावी बनाता है। महान परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको एक उत्पाद खरीदने की ज़रूरत नहीं है जो विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए तैयार किया गया है।

कुछ कुकिंग ऑयल, जैसे कि नारियल तेल, बालों की देखभाल के लिए बेहतरीन विकल्प हैं। आवश्यक तेलों को शामिल करने के साथ, आप अपने तेल उपचार मिश्रण को बना सकते हैं और अपने स्कैल्प को भी लाभ दे सकते हैं। परिणामों में कम बाल टूटना शामिल हो सकते हैं; मजबूत, shinier, चिकनी किस्में; और एक स्वस्थ खोपड़ी। आप अपने बाल धोने के बाद भी कंडीशनर को छोड़ सकते हैं!

अपने बालों के लिए सही तेल का चयन

नारियल तेल पर विचार करें

2003 के एक अध्ययन के अनुसार, नारियल का तेल बहुत कम पौधों के तेलों में से एक है जो अपनी रासायनिक संरचना के कारण बाल शाफ्ट में प्रवेश करने में सक्षम है, जिसमें बालों के प्रोटीन के लिए एक आत्मीयता है। 2003 के अध्ययन में पाया गया कि प्री-वॉश ट्रीटमेंट के रूप में उपयोग किए जाने पर नारियल का तेल बालों के प्रोटीन के नुकसान को कम कर सकता है।

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आपके बालों पर तेल लगाने की आवश्यकता आपके बालों की लंबाई पर निर्भर करती है। मध्यम बाल के लिए, एक से दो बड़े चम्मच चाल करेंगे।

टिप

यदि आपको कुंवारी नारियल तेल की गंध पसंद नहीं है, तो आप परिष्कृत नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं। परिष्कृत संस्करण में नारियल की गंध नहीं होती है। बोनस: यह मक्खन के लिए एक महान खाना पकाने का विकल्प भी बनाता है।

आवश्यक तेलों को जोड़ने पर विचार करें

जबकि वैज्ञानिक मानते हैं कि इसे साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं, सदियों से बालों के झड़ने के इलाज के लिए मेंहदी आवश्यक तेल का उपयोग किया गया है।

1998 के एक अध्ययन के अनुसार, खालित्य आर्युवेद के रोगियों ने अपनी खोपड़ी को आवश्यक तेलों (रोज़मेरी, लैवेंडर, थाइम, और सीडरवुड के मिश्रण का उपयोग करके) की मालिश की, उन लोगों की तुलना में सुधार का अनुभव किया जिन्होंने तेलों का उपयोग नहीं किया था।

अपने गर्म तेल उपचार में दौनी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ना खोपड़ी को उत्तेजित कर सकता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ा सकता है और बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है।

अनुदेश

चरण 1: गर्म तेल उपचार को मिलाएं

एक बर्तन और एक कांच के कटोरे का उपयोग करके एक डबल ब्रायलर बनाएं। बर्तन को थोड़े पानी से भरें और एक उबाल लें, और फिर पानी को थोड़ा ठंडा करने के लिए बर्तन को एक तरफ रख दें। एक नारियल के तेल में एक से दो बड़े चम्मच नारियल का तेल डालें और अपनी पसंद के आवश्यक तेल की 10 बूंदें डालें और नारियल के तेल के साथ मिलाएं। कांच के कटोरे को पानी में तेल के साथ रखें और नारियल के तेल के पिघलने और मिश्रण के बहुत गर्म होने तक इसे वहीं रहने दें।

चरण 2: लागू करें

एक कंघी के साथ, अपने बालों को समान रूप से तेल वितरित करने में मदद करने के लिए कुछ वर्गों में भाग लें।

अपने हाथ की हथेली में तेल की एक छोटी राशि डालो और इसे अपने बालों के पहले भाग में मालिश करें। फिर अपने बालों के अन्य वर्गों के साथ आगे बढ़ें। बालों के सिरों पर किसी भी बचे को लागू करें, जो आमतौर पर बालों का सबसे सूखा और क्षतिग्रस्त हिस्सा होता है।

यदि आपने अपने गर्म तेल उपचार में आवश्यक तेलों को जोड़ा है, तो परिपत्र गति में अपने खोपड़ी में मिश्रण की मालिश करें।

चरण 3: एक तौलिया में अपने बालों को लपेटें

अपने बालों को एक नरम बाल तौलिया में लपेटें और उपचार को रात भर अपने बालों पर बैठने दें। आप बस कुछ घंटों के लिए उपचार को छोड़ सकते हैं, हालांकि, अधिक नाटकीय सुधार देखने के लिए आपको इसे लगभग 8-10 घंटे तक छोड़ देना चाहिए।

चरण 4: उपचार को धो लें

तेल हटाने के लिए सुबह अपने बालों को धो लें। आपको सभी तेल को पूरी तरह से हटाने के लिए धोने के कदम को दोहराना पड़ सकता है, लेकिन आपके बाल अधिक नरम, अधिक प्रबंधनीय और मजबूत होने वाले हैं।

सप्ताह में कम से कम एक बार उपचार दोहराएं। यदि आपके बाल बहुत क्षतिग्रस्त हैं, तो उपचार सप्ताह में दो से तीन बार करें।

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